Вы можете посмотреть, как проходят у нас занятия политесом. Фотографии занятий политесом ниже:

Узнать более подробную информацию о направлении пилатес вы можете, пройдя по ссылке.

Пилатес упражнения помогут вам растянуть и укрепить мышцы.