Ольга Рейт

Инструктор по силовому классу, пилатесу, персональным тренировкам

Ольга Рейт Инструктор по силовому классу, пилатесу, персональным тренировкам

ОБРАЗОВАНИЕ:

БГУ, специальность информация и коммуникация.

Курсы:

  • Универсальный инструктор групповых программ (Grantello Fitness School).
  • Пилатес. От анатомии к движению (Анатомия фитнеса).
  • Силовой тренинг со свободными весами (Анатомия фитнеса).

Семинары:

  • Принципы движения (Polestar Pilates Russia).
  • Распространенные проблемы ОДА: диагностика и коррекция (Ольга Бурова, Москва).
  • Функциональное тестирование ОДА (FPA, Москва).
  • Стретчинг. От миофибриллы к шпагату (Анатомия фитнеса).