Предлагаем вам ознакомиться с ценами на фитнес абонементы для вашего персонала.

Подвесной тренинг. Занятия TRX. Узнаете и освоите все возможные упражнения с использованием подвесного тренинга.

Аэробика – это всемирно известная система физических упражнений, представляющая собой комплекс разнообразных движений, которые выполняются под ритмическую музыку.

Йогалатес – это уникальная фитнес-программа, которая идеально сочетает в себе две старейшие оздоровительные системы – йога и пилатес.

Low body Training – дословный перевод с английского языка данного направления звучит как «тренировка для низа тела».

TABs+Flex – это разновидность силового класса. Основное внимание в данной тренировке уделяется проработке мышц спины и пресса, а также растяжке всего тела.