Первый и единственный ОНЛАЙН Марафон похудения , работающий на все 100% ОНЛАЙН Марафон похудения #malinafit 3 Старт 14.05.2017 (1 месяц) Стоимость: 45 бел.руб. 10 рационов питания 12 видео тренировок 4 видео лекции минизадачи каждую неделю Что даст  вам участие в марафоне #malinafit 2? новое ТЕЛО и НОВОЕ ощущение себя новые ПИЩЕВЫЕ привычки УВЕРЕННОСТЬ в себе и…

Первый и единственный ОНЛАЙН Марафон похудения , работающий на все 100% ОНЛАЙН Марафон похудения #malinafit 2 Старт 01.04.2017 (1 месяц) Стоимость: 45 бел.руб. 10 рационов питания 12 видео тренировок 4 видео лекции минизадачи каждую неделю Что даст  вам участие в марафоне #malinafit 2? новое ТЕЛО и НОВОЕ ощущение себя новые ПИЩЕВЫЕ привычки УВЕРЕННОСТЬ в себе…

НЕТ сушкам! ДА здоровому питанию! Что даст  вам участие в марафоне #malinafit? новое ТЕЛО и НОВОЕ ощущение себя новые ПИЩЕВЫЕ привычки УВЕРЕННОСТЬ в себе и своих возможностях массу полезных ЗНАНИЙ и ОТВЕТОВ на ВСЕ ваши вопросы знания, КАК и ПОЧЕМУ вы худеете или не худеете видео-ТРЕНИРОВКИ, по которым вы сможете заниматься и после марафона Как…

Давайте разбираться. Для начала с кардио. Огромный плюс кардиотренировок в укреплении сердечно-сосудистой системы, улучшении общего состояния здоровья, повышения выносливости и конечно в уменьшении подкожного жира. Но среди девушек в мире фитнеса существует огромное заблуждение, и звучит оно примерно так: «Кардиотренировки сжигают огромное количество жира и именно они нужны для того, чтобы стать тонкими,звонкими и прекрасными»….

Вы все еще присматриваетесь к термопоясам и различного рода «штанам-саунам»? Тогда мы идем к вам) Я считала, что такие штуки уже давно вымерли, как мамонты и никто в них не верит, как в Деда Мороза… Но увы и ах пару дней назад в спортивном магазине я увидела уйму такого рода «чудосредств»… а есть предложение, значит…

Новый набор в группу по похудению: «Здоровое питание — путь к красивому и гармоничному телу» (ЗОЖ-7) Цель – похудеть к лету. Цель – Быть красивой и стройной ВСЕ 4 СЕЗОНА Встречи будут проходить по субботам в 08.30 в зале Malina fitness на ул.Лобанка 79 (1 этаж, вход справа) Что входит в программу: 5 лекций о…

«Мифы о правильном питании» Продолжаем нашу рубрику «Мифы о ПП». И следующий миф, который следует опровергнуть: «ПП-десерты: едим и не толстеем! Одна из самых распространенных зависимостей в жизни девушек — это зависимость от сладкого.Избыток сладкого вредит здоровью, фигуре и красоте – факт известный. Эта проблема была очень скоро «решена» различными ПП-страницами и фитнес-блогерами. Непонимающей, где…

«Мифы о правильном питании» Продолжаем нашу рубрику «Мифы о ПП»И следующий миф, который следует опровергнуть: «Фитнес-хлопья на завтрак — это супер полезно, здорово и вообще стройнит?» Давайте разбираться! На полках в магазинах представлено множество «пп-завтраков» в красивых упаковках, на которых изображены стройные улыбающиеся девушки с суперфигурами. На каждой такой упаковке обязательно отмечено словами «фитнес», «эко»,…

Открываем рубрику «Мифы о ПП» Наташа и Алеся (работники нашей программы похудения #ЗОЖ) в течение недели будут выкидывать по несколько опровержений, заблуждений, просто интересных фактов о правильном питании. Для кого-то эти факты будут просто подтверждением изученных правил, а для кого-то будут полезным открытием! «Мы уже «выпустили» пять групп #ЗОЖ в Малине, так что охват аудитории…

О чем семинар? Знаете ли вы, какой вид стресса полезен, а какой опасен и вредит вашему здоровью, молодости и красоте? Знаете ли вы о «ловушках жира» и как в них не попадаться? А связано ли то, что и когда вы едите, с тем, как вы выглядите? Что такое «настоящая» еда и «богатые» калории? Почему не…

Logo_footer   
     © 2017 Malina-fitness.by - фитнес клуб

Создание сайта NO2.by