Отзывы
Татьяна
Хочу выразить огромную благодарность всему персоналу фитнес-студии «Малина». Я очень счастлива, что полгода назад открыла для себя возможность заниматься фитнесом недалеко от дома в студии с замечательной атмосферой.
Руководитель Наталья Дарашевич позиционирует студию, как грамотный фитнес, и это именно так. Каждое занятие продумано, никогда не повторяется, имеет свою четкую цель и задачу. Все инструкторы очень образованны, постоянно повышают свое мастерство и доносят свою любовь к фитнесу до каждой занимающейся девушки. Несмотря на то, что на тренировке может быть немало людей, занятия организованы таким образом, что инструктор успевает уделить время каждой, проверить технику, подбодрить, пошутить.
Нельзя не отметить всегда доброжелательную атмосферу, великолепные подборки музыкальных композиций. В студию приходишь не только за здоровым телом, но и получить заряд позитивного настроения. Отдельное спасибо Анне Садовой и Алесе Лукуть, инструкторам, чьи занятия посещаю чаще всего.
Спасибо за атмосферу, за заряд положительной энергии, за то, что вместе с вами хочется развиваться и узнавать новое. Отдельная благодарность за возможность посещения мастер-классов по различным направлениям фитнеса.👍
Татьяна
Елена
Malina fitness- моя неотъемлемая часть жизни уже наверное года три (плюс/минус – сбилась со счета 🙂 ). Замечательная атмосфера (теплая и позитивная); уютный зал, который прямо на глазах изменился в совершенно новый; инструкторы, которые успевают во время групповых занятий уделить время каждому, исправить недочеты, подбодрить, держать целый час в позитивном настроении; администраторы, которые встречают улыбкой и помогают сориентироваться в направлениях и расписании. Тренировки очень интересные и разнообразные, с любым уровнем физического состояния от “только оторвался от дивана” до “я давно тренируюсь” или “я сегодня устала еще до тренировки” на одном занятии чувствуешь себя комфортно. Нефиксированный на одно направление абонемент позволяет выбрать свое направление (и не одно :-)), а потом еще раз попробовать то, что раньше не понравилось.
Для себя остановилась на ТРХ, круговых тренировках, забегаю иногда на степ и пытаюсь периодически подружится с направлением пилатес 🙂 Спасибо Малине, что она у меня есть!
Ирина
Я открыла вас для себя совсем недавно, но уже почти месяц пребываю в бурном восторге от вашей студии. Нечасто находишь место, где всё-всё продумано и оформлено с заботой о клиенте. Всюду чисто и опрятно, а чего стоят заботливо поставленные “умывалки” в санузле! Возле питьевой воды красивые многоразовые стаканы, а не эти жуткие пластиковые стаканчики. Студия маленькая и камерная, но от этого не менее уютная. Оборудование всё новое, масса разных снарядов, всё опять-таки чистое.
Девушки-администраторы такие приветливые и внимательные, что просто прелесть.
Педагоги-тренеры, с которыми я работала, большие молодцы и профессионалы, каждое занятие отличается от предыдущего, внимание достаётся всем, сколько бы людей не пришло на класс! Приятно, когда после занятия искренне интересуются обратной связью, это ценно. Единственное, что можно улучшить, как мне кажется, так это заменить или хотя бы ограничить в речи инструкторов использование иностранных команд, которым есть адекватная замена в русском, например, “поза стола” вместо table top или “скрутка” вместо roll down.
Ещё хочу отметить и поблагодарить педагогов за введение элементов осознанности в занятие, когда нам предлагают запомнить ощущения в разных частях тела, понаблюдать за дыханием, сконцентрироваться на каком-то участке. Очень люблю и ценю эти моменты.
Помимо всего этого, цены у вас вполне демократичные, плюс не могут не радовать скидка для женщин в декрете и возможность “заморозить” абонемент!
Ребята, ваше человеческое отношение к нам, клиентам, чувствуется во всём, поверьте, это видно. Спасибо за ваш труд и за ваш клуб.
Ангелина
Оксана
Хочу сказать огромное СПАСИБО, что у нас в Сухарево есть такая замечательная студия Malina Fitness ☺️ Все супер, начиная от всегда приветливых и позитивных администраторов Марты и Ирины и заканчивая самим залом. Сама атмосфера так и настраивает на упорный труд. Радует глаз современное и стильное оформление студии, полностью оснащенный и комфортный зал, куда хочется бежать на занятия каждый день, а иногда и 2 раза в день.
Четвертый год хожу на тренировки по пилатесу к самым замечательным, профессиональным и безумно любящим свою работу инструкторам Анне, Алесе и Татьяне. Занятия разнообразные (прорабатываются все группы мыщц), профессиональные и очень эффективные. Благодаря пилатесу я забыла, что такое боли в спине и суставах(беспокоили несколько лет), появилась заметная гибкость и подвижность в позвоночнике, стала чувствовать себя здоровее и комфортнее. На каждое занятие бегу с удовольствием и после чувствую невероятный прилив сил и энергии. Нагрузки, которые дают инструкторы, просто супер!
Анна, Алеся и Татьяна очень внимательные тренеры, всегда научат правильной технике выполнения упражнений, правильному дыханию. Чувствуется индивидуальный подход к каждому, несмотря на то, что это групповые занятия.
Еще раз спасибо Анне, Алесе, Татьяне и фитнес-студии Malina Fitness!
Мария
Уже давно хотела написать отзыв об Анне Прокопович. Она чудесная девушка и шикарный тренер по йоге!!! Я занималась йогой в разных залах и как только я попала к Анне, все, я сразу поняла-это мой тренер. Скажу честно-есть возможность бесплатно ходить в другие фитнес-клубы, но после того, как я пришла к Анне-я ни на кого ее не променяю. Я покупала сразу безлимитные на пол года абонементы-чтобы в любое время можно было столько, сколько я хотела ходить в клуб.
У Анны нет ни одного занятия похожего на другое. Все занятия очень интересные и с разными вариациями. Прорабатываются отлично все мышцы и на самих занятиях царит такая приятная, домашняя атомосфера!!!! Она всегда контролирует как КАЖДЫЙ выполняет асаны. Она всех знает по имени и всегда подходит и подсказывает как правильно выполнять то или иное упражнение. От нее исходит такая любовь к тому, что она делает и ты получаешь такой заряд энергии и позитива на занятиях!!!! На каждое занятие я бежала с удовольствием. У меня сидячая работа-поэтому спина-это мое больное место. Раньше приходилось даже с учетом того, что занималась йогой-все равно ходить к массажисту. Но как только я стала ходить к Анне-я забыла что это такое: боли в спине. Кроме этого у меня несколько лет периодически болели колени и что бы я ни делала-это не давало полного результата. Но!!!! После регулярных занятий у Ани в течении полугода они прошли!!! Полностью!!!! Это для меня было настоящим чудом. И когда я об этом рассказала Анне, она мне показала, что оказывается делая многие асаны, прорабатываются еще и колени.
Поэтому спасибо ей за все, что она нам дарит. Конечно отдельно хочется сказать и о клубе. Очень приятно всегда к вам приходить-с порога девушки администраторы всегда встречают с улыбкой и готовы все рассказать, объяснить и помочь.
Спасибо директору за то что собрала отличных профессионалов и создала замечательный клуб. С удовольствием буду продолжать его посещать.
Ангелина
Попала в малину благодаря маме: рассказывала после тренировок, как ей хорошо и как она обожает тренера Алесю(пилатес). Решила проверить и мне безумно понравилось. Эти прекрасные ощущения во всем теле на следующий день(а иногда и в день тренировки) ничем не заменить 🙂 Также получилось попасть на несколько тренировок Анны по пилатесу и йоге.
И хочется выразить огромную благодарность девушкам за то, что очень ответственно подходят к организациям тренировок: стараются распределять нагрузку по всему телу(не бывает такого, что работаем в планке, пока кисти у всех не отвалятся); следят, чтобы каждому было комфортно, подходят, помогают, предлагают упрощенные варианты; более того, постоянно рассказывают очень много интересного и важного про наши мышцы и как стоит с ними работать.
И что я считаю очень важным, на занятиях очень приятная и дружелюбная атмосфера. Хотелось бы сказать, что меня несколько расстраивает малое количество молодых девушек на пилатесе, наверное, многие думают, что пока молодой нужно побольше прыгать и бегать 🙂 Поэтому добавлю, что мне 20 и я с уверенностью могу сказать, что тренировки идут на пользу и фигуре, и ощущению себя. Приходите и наслаждайтесь!
P.S. огромное спасибо Марте, что встречает всегда с улыбкой и настраивает на отличную тренировку 🙂
Таня
Маша
- При входе в Малину меня всегда встречает замечательный администратор Марта! Всегда с улыбкой, вниманием и хорошим настроением! Компетентный сотрудник, всегда ответит на интересующие вопросы и проконсультирует по любым вопросам😏
- Неподражаемые инструкторы Малины – Алеся Лукуть и Аня Садова позволили мне влюбиться в силовые тренировки! Профессиональные, внимательные, заряжающие энергией девушки. На каждой тренировке чувствуется их полная самоотдача, что очень важно для клиента. Каждая тренировка со своей изюминкой – каждую неделю жду снова дня, когда приду в Малину!
- В Малине всегда приятная атмосфера, есть всё необходимое для комфортного пребывания на тренировках!
- В Малине есть эффективные программы похудения (марафоны, интенсивы), что не оставит равнодушными тех, чья цель скинуть лишние килограммы! 😉
- Большой выбор фитнес-направлений. За более чем полгода успела посетить: Пресс+Ягодицы, TRX, функциональный тренинг, силовой класс, step.
Валентина
Екатерина
Марина
Оля
Анна
Хожу к Малинкам уже пару месяцев и радости моей нет предела! Столько энергии и позитива)
Для меня тренировка- это отдых) В голове будто щелкает переключатель! Мысли о делах, работе и т.п. выключаются и переключаются на собственное тело: «ягодицы подтянуть», «корсет зажать», «держаться и не сдаваться»! Поэтому работать над собой хочется еще и еще) И только вместе с Malina Fitness!
Огромнейшее спасибо тренеру Ане) Это настоящая Зажигалочка) Всегда с огоньком в глазах, она заряжает своим позитивом и заставляет работать самые глубокие мышцы, о которых вы и не подозревали)
Огромное спасибо всем девочкам тренерам и очаровательной девушке администратору которая всегда встречает тебя улыбкой) Спасибо за уютную атмосферу, за конкурсы, за позитив и заряд энергии)
Хочу пожелать роста и удачи в реализации всех ваших идей и проектов 🙂
Катя
29.11.2016
Ольга
Прошло почти полгода регулярных походов в Малину, чтобы созреть до конструктивного отзыва: хожу на занятия с большим удовольствием, и мне здесь все очень нравится!
А именно:
- приветливые внимательные девушки-администраторы
- самый большой плюс
- нет жесткой привязки к определенной группе занятий или времени тренировок, можно ходить на абсолютно разные направления, в любое удобное время в будние и выходные дни
- разнообразная и очень интересная программа тренировок, профессиональные инструкторы – энергичные, позитивные, с отличным чувством юмора
- демократичные цены
- удобное расположение зала, кондиционер для жарких летних занятий
Отдельное спасибо всем тренерам, к которым я уже успела попасть на занятия – Наташа, Аня, Алеся, вы большие молодцы.
Спасибо, что делаете нас лучше! Успехов! 🥰
Инна
Оля
28.08.2016
Ольга
17.08.2016
Оксана
12.08.2016
Наталья Яновская
10.08.2016
Ирина
20.07.2016
Елена
18.04.2016
Анастасия
05.02.2016
Ольга Л.
26.10.2015
Оля
25.04.2015
Аня
07.01.2015
Нина
26.11.2014
Екатерина
24.10.2014